Швидко та смачно: як приготувати білкову намазку на хліб за пів години.
Редакція українського кулінарного сайту Shuba опублікувала рецепт такої намазки. “Приготуйте цю швидку і просту білкову намазку з яєць і квасолі й насолоджуйтеся нею всією родиною”, – йдеться на сайті.
Яйця дрібно нарізати. Консервовану квасолю, руколу і шпинат промити. Збити всі інгредієнти блендером до однорідного стану. Все, смачного.
Цю намазку можна зберігати в холодильнику протягом двох діб у герметичному контейнері.